今日はランチをしに、山の中に展望台がある絶景の公園でピクニックをした。 辺りには建物もなく、360度きれいな景色が広がっている。訪れる人も少なく、木材でハンドメイドされたテーブルにランチを広げることにした。 天気が良くそよ風が、心地よく吹いてい…

1日があっという間に終わってしまう。 まだやりたいこと、やらなければいけないこと、たくさんあるのに充電切れのおもちゃのように体が動かない。 きっと欲張りだから、頭の中で行動できる以上にやりたいことを考えてしまうのだと思う。 以前は、この出来な…

我が家の食事は、基本的に全て手作りをしている。 手作りをする理由は３つある。 1つ目は栄養バランス。 化学調味料などを使った食べ物は、なるべく食べさせたくない。そして外食をすると、野菜が不足するので栄養バランスが悪くなるし、油分の取りすぎにも…

久しぶりにサイズがあり面も良く、楽しいサーフィンができた。 そして娘はビーチでお友達と楽しく遊んでいる。小学校は別になってしまった、保育園の仲良しなお友達など、いつもビーチには遊べる仲間がらいる。 テトラを飛び越えたり、石のチョウクでお絵か…

息子のサーフィンしている間、久しぶりに一緒について来た娘が、遊ぼうと言ってきた。 何して遊ぶ？と聞いたら、 まずは「テトラでバランス遊び」 最近は侵食がひどく、今まで砂の中に埋まっていたてテトラもむき出しになっている。 でも、子供にとっては格…

モヤモヤしていた考えや感情は、 環境が変わると「違う気づき」を教えてくれる。 週末はキャンプに出かけた。 もちろん、波のコンディションを考えての行動と場所選びをした結果、 大正解！ 今回は見事に予想的中！ どこも風でコンディションを崩している中…

私の意識改革が少しずつ成功している。 最近、その変化に驚く場面も増え良い方向に流れていると実感。 その１、 少しずつかもしてないけれど、言葉のチョイスが出来る様になってきた。 ポジティブワードに訂正するのも定着してきている。 以前は、子共に対し…

最近、アウトプットの本を読んでいる。 前から気がついていたけど、直視するのが怖くて逃げていたのかもしれない… でも、実際にインプットのみでアウトプットをしなければ、100%身についていない！ってこと。そして読んだ本の内容にやると、インプット3割→ア…

本日やっと「ロゴ」が完成した。 始めようと思いながらも先延ばしにしていた事が１つ達成。 これがないと先に進めない訳ではないのだけれど、やはり有るのと無いのでは気持ちの入り方が違うかもしれない。 そして次はアカウント取得して、公開を初めて行こう…

久しぶりに涙が止まらないほど、嫌になってきた… 何が、って確信的な理由はないけど、3時間も怒りを引っぱった結果、悲しみに変わったのだと思う。この悲しみの原因がわからない。 無性に切なくて、やり切れない感情… 怒りの内容も、ものすごく悪い事とか嫌…

今朝、朔日参り（さくじつまいり）に行ってきた。 私は最近大好きな神社がある。 空気も冷えてピシッとした空気の中で、朝から清々しい気持ちになり、12月のスタートを味わえた。そしてココにこの時間にお参りを出来ている事に感謝したい。 全ての出来事にも…

今、長男がサーフィン しているのを、ビール片手にサンセットを見ながら撮影してる。 とっても贅沢で気持ちのイイ時間。 下の子も、友達と砂遊び＆流木で工作してる。 自然の遊びはおもちゃで遊ぶよりも飽きる事なくエンドレスで楽しんでいる。 この幸せな環…

今日は久しぶりにリフレッシュ、 天気も良く、お友達のお庭でBBQ^ ^ 近所の子供達も集まり、子供だけで16人。 みんなでワイワイお外で楽しんでくれて、 大人は大人のトークで、至福の時。 都会なら出来ない楽しみ方が、田舎にはできる。そんな田舎の時間を楽…

久しぶりの更新になってしまった。 やっぱり、継続する事はとても難しいと再認識させられた。 ８月は夏休み、子供達と毎日楽しく遊んでいて気が付けば９月になっていた。 とても幸せな事だけど、日々が過ぎるのが早くて全く思うように動けない。 あっ、気が…